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Buchrezension „Abenteuer Mountainbiken“ von Barbara Pirringer (Tyrolia Verlag)

Als ich den Untertitel des 2021 frisch im Tyrolia Verlag erschienenen Buchs „Abenteuer Mountainbiken“ der österreichischen Autorin Barbara Pirringer las, war sofort klar, dass ich es auf chargemybike.de vorstellen möchte: "Wie du mehrtägige (E-) Mountainbike-Touren planst, dich vorbereitest und unterwegs deine Grenzen neu definierst". Am kommenden Samstag erwartet euch noch ein Special: Ein Interview mit Barbara zusammen mit der Chance das Buch zu gewinnen. Ich hoffe euch gefällt‘s, und ihr bekommt so richtig Lust, mit euren Mountainbikes loszulegen!

Darum geht‘s im Buch "Abenteuer Mountainbiken"

[ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ] In Ihrem 176-seitigen Buch setzt sich die Autorin intensiv mit dem Thema mehrtägiger (E-) Mountainbike-Touren auseinander. Barbara Pirringer ist selbst leidenschaftliche Mountainbikerin und möchte Mountainbiker zu Mehrtagestouren motivieren. Das Buch richtet sich dabei an Radler, die davon träumen, von der Feierabendrunde mit dem Mountainbike zur mehrtägigen (E-) MTB-Leidenschaft überzugehen. Es gibt Tipps und Tricks rund um Planung, Vorbereitung und das Outdoor-Abenteuer an und für sich. Dabei vermittelt Pirringer Theorie und Praxis auf anschauliche Weise.

Autorin Barbara Pirringer "Abenteuer Mountainbiken" Tyrolia Verlag
Autorin Barbara Pirringer on Tour
© Dominik Stixenberger 2020

Sie setzt nicht nur auf trockene Theorie, sondern lockert die Themen immer wieder mit Witz und Charme auf. So musste ich so manches Mal schmunzeln, etwa wenn es um die Darstellung der verschiedenen Charaktere in Radgruppen und die Strategie des besten Umgangs mit ihnen für den Gruppenfrieden geht. Wer kennt sie nicht, die Nörgler, Klassenkasperl, Ego-Poser, Klugscheißer und Streber. Vor- und Nachteile einer Solo- versus einer Gruppentour werden gegenübergestellt, um mittels Entscheidungspfad die persönlich beste Lösung finden zu können. Überhaupt ziehen sich anschauliche Grafiken, Zeichnungen und Fotos durch das Buch und lockern den Lesefluss so deutlich auf.

Buchrezension Innenansicht "Abenteuer Mountainbiken" Barabara Pirringer Tyrolia Verlag
Innenansicht

Rund um die Technik

Der Theorieteil startet mit Tipps zur Routenplanung und gibt Hinweise, wo du auf Tour am besten nächtigen kannst, und wie fit du sein solltest. Eine Erklärung der Fahrradtechnik inklusive einer ausführlichen Checkliste mitzuführender Werkzeuge und Ersatzteile geben eine ausführliche Starthilfe, um mit einem bestmöglich gewarteten Bike ins Abenteuer zu starten, und um unterwegs böse Überraschungen zu vermeiden. Hast du beispielsweise ein Ersatz-Schaltauge dabei? Nein? Solltest du, denn es wiegt fast nichts und ist bei MTBs im Gelände eine der großen Schwachstellen. So hilft Barbara Pirringer Anfängern, aber auch erfahreneren Bikern, ihre mögliche Angst vor Mehrtagestouren ein Stück weit abzulegen und in gesunden Bergwelt-Respekt zu wandeln.

Lust auf Praxis

Im Praxisteil liegt es ihr am Herzen, den Abenteurern neben den richtigen Einstellungen, Haltungen und Dehnungsübungen für ein schmerzfreies Biken die richtige Verpflegung zu erklären. Damit der Hungerast möglichst auf seinem Baum bleibt, und gleichzeitig der Magen nicht überfüllt den Schwerpunkt Richtung Trail verlegt. Mit Erläuterungen für eine kluge mentale Herangehensweise an die einzelnen Tour Tage und schwierigen Streckenabschnitte rundet die Autorin den Praxisteil ab. Und ergänzt ihn mit einem Erste-Hilfe-Crashkurs, der einem wieder bewusst werden lässt, dass der letzte Kurs – wie vermutlich bei den meisten – doch schon eine Weile her ist. Nebenbei erläutert sie ein anderes Angstthema: Den Umgang mit wilden Tieren, insbesondere mit freilaufenden Hunden. Das Thema kenne ich selbst gut aus Russland, und ihre Herangehensweise deckt sich mit meiner, auch wenn die russischen Hofhunde mein bisheriges Extrem an Aggression waren.

Persönliche Erlebnisse und Tour Empfehlungen

Buchrezension Karte "Abenteuer Mountainbiken" Barabara Pirringer Tyrolia Verlag
Tourenkarten & mehr

Zwischen den Kapiteln lockern vier persönliche Tourenberichte das Buch auf, in denen die Autorin ihre Begeisterung sozusagen am lebenden Objekt unterhaltsam vermittelt. Bei einem der Berichte teilte ich sofort Barbaras Schmerz nach einer bösen Verletzung. Und wenn dir schon ähnliches widerfahren ist, verstehst du ihren unbändigen Willen, die Tour trotzdem fortsetzen zu wollen.

Abgeschlossen wird „Abenteuer Mountainbiken“ mit 5 Touren in Österreich und Südtirol. Von der Dachsteinrunde über die Dolomiten bis zum Mühlviertel ist hier für jeden etwas in verschiedenen Schwierigkeitsgraden dabei, beim Durchblättern juckt‘s in den Waden. Der Berg ruft!

e-Mountainbike Tipps im Buch "Abenteuer Mountainbiken"

Mit Einschüben zu e-MTBs finden Freunde des e-Antriebs Hinweise zu Besonderheiten, die sie insbesondere für Mehrtagestouren berücksichtigen sollten. E-bikes sind beispielsweise eine andere Gewichtsklasse, und sie auf möglichen Tragepassagen zu schultern ist kein besonders Vergnügen. Auch der optimale gegenseitige Umgang gemischter Gruppen von traditionellen und e- Mountainbikern wird angeschnitten. Wie das funktionieren kann, findest du im Buch heraus!

Das Buch "Abenteuer Mountainbiken" versandkostenfrei bestellen

„Abenteuer Mountainbike“ ist 2021 frisch im Tyrolia Verlag erschienen. Hier kannst du einfach mal unverbindlich reinblättern:

Leseprobe Buch "Abenteuer Mountainbike"

Zuletzt aktualisiert am 23. Juni 2021 um 8:45 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

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